La pequeña caja blanca en tu despensa

Muchos exfoliantes comerciales contienen microplásticos o partículas abrasivas que dañan la piel y el medio ambiente. El bicarbonato de sodio ofrece una alternativa suave y respetuosa con el medio ambiente.

Cómo usar: Mezclar 1 cucharadita de bicarbonato de sodio con suficiente agua para formar una pasta fina. Masajee suavemente la pasta sobre la piel húmeda con movimientos circulares durante 30 a 60 segundos. Enjuágate bien.

Testimonio de un usuario real: “Tengo la piel sensible y propensa a la rosácea. La mayoría de los exfoliantes dejan mi piel roja e irritada. El bicarbonato de sodio es lo único que deja mi piel suave sin causar quemaduras.” – Sarah, 42

Frecuencia: 1 a 2 veces por semana.

2. Sales de baño calmantes (para dolor corporal e irritaciones de la piel)
El bicarbonato de sodio suaviza el agua, alivia la piel y puede ayudar a aliviar los dolores musculares.

Cómo usar: Añadir 1⁄2 a 1 taza de bicarbonato de sodio al agua caliente del baño. Revuelva para disolver. Remoje durante 15 a 20 minutos.

Consejo adicional: Agregue 1⁄2 taza de sales de Epsom para aliviar la tensión muscular. Agregue unas gotas de aceite esencial de lavanda para relajarse.

Ideal para: quemaduras solares, hiedra venenosa, varicela, eccema y fatiga muscular en general.

3. Desodorante natural (no antitranspirante)
El bicarbonato de sodio neutraliza las bacterias que causan olores sin bloquear las glándulas sudoríparas (los antitranspirantes bloquean el sudor; los desodorantes combaten solo el olor).

Cómo usar: Mezcla 1 parte de bicarbonato de sodio con 1 parte de almidón de maíz o polvo de araruta. Agregue unas gotas de aceite esencial (melaleuca, lavanda o menta). Aplicar sobre las axilas con batidos ligeros.

Testimonio de un usuario real: “Hace tres años, cambié mi antitranspirante clínicamente usado por desodorante a base de bicarbonato de sodio. Nunca volveré. Sin olor, sin irritación, y en realidad sudando menos que sudar con los químicos.” – Jenna, 38

Importante: Algunas personas tienen sensibilidad al bicarbonato de sodio en sus axilas. Prueba primero en un área pequeña. Si se produce irritación, reduzca la cantidad o mezcle con más almidón de maíz.